“La scelta più importante che dovrò fare è se voglio veramente diventare grande oppure no. Mi piacerebbe rimanere per sempre così come sono adesso, capace di essere felice per le piccole cose.”

CRESCERE INSIEME è un progetto educativo dedicato alle Scuole Secondarie di Primo Grado per promuovere il benessere psico-emotivo e l’orientamento alla scelta di preadolescenti e adolescenti, attraverso un approccio integrato di arti-terapie e coaching.

Un percorso nato con l’obiettivo di aiutare ragazzi e ragazze (11-14 anni) ad affrontare le proprie fragilità per crescere più sereni e consapevoli, in vista delle future scelte formative.

Il progetto è concepito per rappresentare uno spazio libero e non giudicante di ricerca, sperimentazione ed espressione: un’occasione in cui dare forma alle proprie immagini interiori al fine di rafforzare autostima, fiducia personale e apertura verso gli altri, per supportare il delicato percorso di costruzione della propria identità e del proprio viaggio formativo.

Attraverso l’approccio creativo, la didattica “laboratoriale” e il “tutoraggio” gli studenti sono accompagnati a una maggiore conoscenza di sé, all’individuazione dei propri punti di forza e di fragilità,̀ allo scoprire e rafforzare le proprie caratteristiche personali, gusti e opinioni.

Il progetto per l’anno scolastico 2025/2026 è realizzato nelle Scuole Secondarie di I grado IC Maffucci e IC Pezzani dei quartieri Bovisa e Corvetto di Milano, per un totale di 28 classi, 700 studentesse e studenti e 224 ore di laboratori.

CRESCERE INSIEME è un percorso mirato alla consapevolezza emotiva, dei propri desideri e attitudini, ideato per valorizzare buone pratiche decisionali e relazionali attraverso lo sviluppo del pensiero simbolico, la scoperta del proprio mondo interiore e del proprio corpo come strumento di espressione di sè.

L’ascolto, sia emotivo che fisico di sé stessi, dei propri desideri, sogni e aspirazioni, la condivisione e il confronto accompagnano e valorizzano l’intera esperienza, in tutte le sue fasi in un clima di non giudizio e assenza di valutazione in cui i ragazzi possano sentirsi liberi di esprimersi.

L’approccio è attento al superamento degli stereotipi, miti e pregiudizi che caratterizzano e mortificano la percezione di sé e la relazione tra pari, in un’ottica di inclusione sociale.

Gli obiettivi del progetto sono:

• Supportare una maggiore consapevolezza emotiva attraverso la creatività per sperimentare la ricerca della propria identità.
• Supportare l’orientamento alla scelta scolastica e professionale, stimolando la consapevolezza di sé, delle proprie inclinazioni e delle possibilità future.
• Migliorare la coesione del gruppo classe e favorire l’inclusione, rafforzando il rispetto di sé e degli altri.
• Favorire l’ascolto di sé stessi, per trasmettere il valore del volersi bene e l’importanza del rispetto dell’emotività e della fisicità dell’altro.
• Dare voce al proprio mondo interiore mettendo in scena un universo simbolico connesso a propri processi cognitivi e affettivi.
• Aiutare i ragazzi a ripartire dal proprio corpo come contenitore di emozioni e di energie e avviare buone pratiche psico-fisiche.
• Favorire processi di relazione positiva e di aiuto tra pari per contrastare il disagio psico-emotivo e psico-fisico così diffuso in età evolutiva.

I percorsi

Con l’aiuto di professionistI esperti, proponiamo alle scuole una selezione di percorsi finalizzati a promuovere l’orientamento alla scelta, il benessere psico-emotivo dei ragazzi e la libera espressione di sé attraverso diversi linguaggi.

CLASSI PRIME

1. PERCORSO DI ESPRESSIONE CREATIVA E ARTE-TERAPIA

Gli studenti vengono coinvolti nella realizzazione di elaborati artistici. Lavorando sul tema del paesaggio interiore e sull’oggetto-simbolo, i ragazzi sono invitati ad esprimere il proprio mondo interiore in modo libero. In collaborazione con Elena Ricci, pittrice e arte-terapeuta

2. PERCORSO DI ESPRESSIONE CORPOREA E DANZA-TERAPIA

Gli studenti vengono coinvolti in attività performative e di espressione corporea, volte a sviluppare un percorso di crescita che favorisca la relazione positiva tra pari e contrasti l’insorgere di problematiche connesse ad una percezione disfunzionale di sé e del proprio corpo, come disturbi dell’alimentazione, dismorfofobia, dinamiche e pratiche autolesive. In collaborazione con Serena Fantini, DanzaMovimentoTerapeuta.

3. PERCORSO DI ESPRESSIONE CORPOREA E MOVIMENTO DANZATO

Il percorso offre ai partecipanti un momento di ascolto e consapevolezza del proprio corpo attraverso un approccio ludico e creativo.

Entrando in contatto con il respiro, le sensazioni, la voce e lo spazio circostante, si sperimenta la creazione di gesti e movimenti come forma di espressione delle molteplici emozioni che ci abitano. Nutrendo lo stupore che si prova nello stare “in scena” e nel lasciarsi andare al linguaggio non-verbale del movimento, il percorso fornisce strumenti per sviluppare autostima e relazioni accoglienti tra i singoli e nel gruppo-classe, culminando nella costruzione di un’azione scenica condivisa. In collaborazione con Maria Giulia Leuzzi, danzatrice e movimento-terapeuta.

4. PERCORSO MOVIMENTO TERAPIA “TOUCH ME GENTLE”

Gli studenti vengono coinvolti in un percorso esperienziale e laboratoriale centrato sull’espressione corporea e sulla creazione artistica, con l’obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza di sé, del proprio corpo e

della relazione con l’altro. Le attività proposte intendono sviluppare nei partecipanti la capacità di riconoscere e rispettare i propri confini, di esplorare i modi e i significati del tocco e di concedersi il permesso di entrare in contatto – fisico ed emotivo – con gli altri in modo consapevole e rispettoso. In collaborazione con Aurelio Di Virgilio, artista e conduttore di laboratori esperienziali.

5. PERCORSO DI ESPRESSIONE ARTISTICA E SCULTURA CREATIVA

Gli studenti vengono coinvolti in attività creative volte a stimolare la consapevolezza emotiva, lo spirito di osservazione e il dialogo, all’interno del gruppo classe.

Il percorso invita ad esplorare le proprie emozioni e ad aprirsi all’ascolto di quelle degli altri, indagare il rapporto tra corpo e mondo interiore e interrogarsi su come sia possibile esprimere e raccontare le emozioni, attraverso strumenti alternativi, come la modellazione tridimensionale e la scultura. In collaborazione con Valeria Rasini, artista, scenografa ed esperta nell’ideazione e nella conduzione di laboratori creativi didattici.

CLASSI SECONDE

1. PERCORSO “MI FIDO DI ME”

Il percorso accompagna la classe in un viaggio di quattro tappe, dalla scoperta del valore della fiducia fino all’incontro con il coraggio come compagno di strada. Attraverso attività di parola, disegno, movimento e drammatizzazione, il percorso offre uno spazio protetto e creativo in cui ciascuno può riconoscere le proprie risorse, sperimentare nuove modalità di espressione, rafforzare la propria autostima per poter assumersi la responsabilità di scrivere il proprio percorso (formativo e di vita) e il coraggio di sostenere le proprie scelte.

Rivolto a ragazzi e ragazze in età preadolescenziale e adolescenziale, il percorso promuovere la consapevolezza di sé, la fiducia nelle proprie capacità e la collaborazione con gli altri, attraverso un approccio esperienziale, simbolico e partecipativo. In collaborazione con Rosy Bonfiglio, attrice, coach e danza terapeuta.

2. PERCORSO “NAVIGARE VERSO IL FUTURO”

Il percorso ha come obiettivo quello di guidare la classe in un viaggio di scoperta personale, consapevolezza emotiva e progettazione del proprio futuro.
L’obiettivo principale è aiutare gli studenti a riconoscere le proprie qualità, passioni e sogni, comprendere che il futuro nasce dalle scelte quotidiane e che nessun sogno si realizza da soli. Il laboratorio stimola la creatività, la collaborazione e la riflessione su emozioni, coraggio e rispetto, insegnando a trasformare difficoltà e emozioni in opportunità di crescita. In collaborazione con Roberta Lucchetti, life coach e mindfulness trainer

3. PERCORSO DI PSICODRAMMA “LA SCELTA”

Un percorso esperienziale e riflessivo volto a supportare l’orientamento alla scelta scolastica e professionale, utilizzando il corpo e la pratica psicodrammatica come strumenti principali. Le attività proposte favoriscono il benessere emotivo e cognitivo, stimolando la consapevolezza di sé, delle proprie inclinazioni e delle possibilità future, attraverso l’azione, la rappresentazione e la messa in scena delle esperienze personali. In collaborazione con Michele de Castiglione, psicologo specializzando della Scuola di Psicoterapia ad orientamento Psicodrammatico.

4. PERCORSO “LA VIA DEI DESIDERI”

ll percorso promuove il benessere e la consapevolezza dei ragazzi attraverso attività creative e riflessive che li invitano a esplorare desideri, qualità personali e aspirazioni per il futuro. Le attività incoraggiano l’espressione e la condivisione, stimolando collaborazione, rispetto reciproco ed empatia. Attraverso visualizzazioni e mappe simboliche del percorso di vita, i ragazzi acquisiscono maggiore autonomia nel progettare il proprio futuro, riconoscendo risorse, ostacoli e alleati. In questo modo il laboratorio li aiuta a sentirsi più sicuri, motivati e pronti a compiere scelte personali e scolastiche con fiducia e responsabilità. In collaborazione con Elena Ricci, pittrice e arte-terapeuta.

Con il sostegno di

Con il contributo di

CRANE FOUNDATION